به مناسبت هفته کتاب و کتابخوانی؛کسی که هرگز کتاب نمیخواند فقط یکبار زندگی می کند و کسی که کتاب می خواند هزاران بار چرا کتاب بخوانیم ؟امروزه با رشد تکنولوژی فرهنگ کتابخوانی هم در میان تمامی خانواده ها کمرنگ شده است اما نکته ی مهم اینجاست که کتاب بهترین دوست ما انسان هاست. خواندن کتاب مزایای بسیاری دارد که به چند نمونه از آن ها اشاره می کنیم: خواندن کتاب و کسب دانشکتاب خواندن علاوه بر اینکه بسیار لذت بخش است به کسب دانش ما کمک بسیاری می کند. کتاب ها منابع سرشار اطلاعات هستند و به آگاهی ما عمق می بخشند. ما با خواندن هر کتاب تمامی دانش نویسنده ی آن را که شاید سال ها برای بدست آوردن آن زحمت کشیده باشد کسب می کنیم. کتابخوانی و رشد مغزپژوهش ها ثابت نموده اند که کتابخوانی تاثیر بسیاری در رشد مغز دارد. مطالعه کردن سبب می شود که ذهن فعال باقی بماند و از ابتلا به زوال عقل جلوگیری شود. ماهیچه های مغز هم مانند ماهیچه های بدن نیاز به ورزش دارند و خواندن ورزش مغز بحساب می آید. کاهش استرسشاید برایتان جالب باشد که کتاب خواندن حتی بیشتر از پیاده روی یا گوش دادن به موسیقی می تواند باعث کاهش استرس در شما شود. پس اگر می خواهید استرس تان را کنترل کنید کتابخوانی یکی از بهترین روش هاست. تقویت قوه ی تخیلوقتی کتاب می خوانید ذهن شما تمام تلاش خود را می کند تا تمام صحنه ها را تصویرسازی کند و همین امر سبب می شود که هرچه بیشتر کتاب بخوانید قدرت تخیل تان افزایش می یابد. بهبود مهارت های نوشتن با کتابخوانیهمانند فیلمنامه نویسی که هرچه فیلم بیشتری ببیند نوشته هایش قوی تر می شود شما هم هرچه کتاب بیشتری بخوانید نگارش تان تقویت شده و می توانید بهتر بنویسید. پس سعی کنید برای تبدیل شدن به نویسنده ای قوی کتاب بیشتری بخوانید. بخصوص کتاب هایی از نویسندگان مشهور و قوی ! افزایش دقت و تمرکز با کتابخوانیاین روزها فضای مجازی، استفاده ی بیش از حد از موبایل، چک کردن ایمیل و در کل تکنولوژی سبب شده که تمرکز کمتری روی کارها داشته باشیم . کافی است روزی ۲۰ دقیقه کتاب خوانید تا متوجه ی نتیجه ی آن روی میزان تمرکزتان شوید! بهبود عواطف و احساساتکتاب خواندن به صورت غیرمستقیم روی احساسات ما تاثیر می گذارد. زمانی که کتاب می خوانیم درگیر احساسات و عواطف تمامی شخصیت های کتاب می شویم و این امر به مرور به بهبود احساسات و عواطف ما کمک می کند. داشتن خواب راحت با کتاب خواندن شبانهدر ساعات پایانی روز نگاه کردن تلویزیون و یا صفحه ی گوشی نه تنها بی فایده است بلکه مضراتی را برای شما بهمراه دارد. نور صفحه ی این وسایل الکترونیکی برای چشم شما مضر است و همچنین تاثیرات مستقیمی را روی کیفیت خواب شما می گذارد. در مورد کتاب بر عکس است و خواندن کتاب باعث می شود شما خواب با کیفیتی را تجربه کنید.