سکته مغزی یکی از مهم‌ترین اورژانس‌های پزشکی است که در اثر اختلال در خون‌رسانی به مغز رخ می‌دهد. این اختلال می‌تواند ناشی از انسداد رگ (سکته ایسکمیک)، خونریزی مغزی (سکته هموراژیک)، یا حمله گذرا (TIA) باشد. سکته مغزی نه‌تنها یکی از علل اصلی مرگ‌ومیر است، بلکه می‌تواند منجر به ناتوانی‌های جدی و کاهش کیفیت زندگی شود.

علائم هشداردهنده سکته مغزی

این علائم شامل بی‌حسی یا ضعف ناگهانی در صورت، دست یا پا (به‌ویژه در یک سمت بدن)، اختلال ناگهانی در گفتار یا درک صحبت، تاری یا کاهش بینایی در یک یا هر دو چشم، سرگیجه، عدم تعادل یا ناتوانی در راه رفتن، سردرد شدید و ناگهانی بدون علت مشخص می باشد که

در صورت مشاهده هر یک از این علائم، نیاز است  فوراً با اورژانس تماس گرفته شود..

عوامل خطر مختلفی برای سکته مغزی شناسایی شده اند که برخی از آنها قابل کنترل بوده  و با تغییر سبک زندگی می‌توان احتمال سکته را کاهش داد. از جمله این موارد می توان به فشار خون بالا، کلسترول بالا، دیابت، بیماری‌های قلبی، سن بالای ۵۵ سال، سابقه خانوادگی سکته مغزی، سیگار کشیدن، چاقی، مصرف الکل و مواد مخدر، کم‌تحرکی اشاره کرد.

پیشگیری از سکته مغزی با رعایت چند اصل ساده اما مؤثر امکان‌پذیر است. کنترل فشار خون، کلسترول و دیابت، ترک سیگار، تغذیه سالم و متعادل، ورزش منظم، حفظ وزن مناسب از جمله اقدامات پیگیرانه در جهت کاهش خطر سکته مغری می باشند.

این اقدامات نه‌تنها از سکته مغزی جلوگیری می‌کنند، بلکه سلامت عمومی بدن را نیز ارتقاء می‌دهند.

خجسته رحیمی جابری، دانشجوی دکترای علوم اعصاب دانشکده علوم و فناوری های نوین شیراز